Blog
Zapisi o disanju i praksi
Foto zasluge: Katja Bidovec i Arne Hodalič
Prilagodba07. 05. 2026.
Ne boj se prilagodbe
Tri načina kako ostati u praksi bez forsiranja Većinom si mi ljudi mislimo da je prilagodba znak slabosti. Kao: danas sam napravila manje i nije to to, mislim d…
Ostalo22. 01. 2026.
Male stvari
Male stvari koje preskačem, a znam da su mi korisne Ovaj tekst nastao je iz 28-dnevnog eksperimenta koji propi…
Pročitaj više →Ostalo05. 01. 2026.
Iskorak s praga
Iskorak znači pomaknuti se iz razmišljanja u djelovanje. S vremenom sam shvatila da je najvažniji odnos koji i…
Pročitaj više →
Ostalo27. 09. 2025.
Uzemljenje kroz tijelo
Što je potrebno da se osjećam dobro u svojem tijelu? U jogi, odgovor na to pitanje tražimo kroz pokret i dah –…
Pročitaj više →
Ostalo09. 07. 2025.
Od mape do prostora tišine
Kako disanje vodi praksu: od mape do prostora tišine U svakodnevnoj praksi kada imamo niz položaja koji nam je…
Pročitaj više →Ostalo30. 01. 2025.
Dah - nevidljiva osovina
Dah je osovina oko koje se tvoje tijelo organizira Disanje je pokret koji nikada ne prestaje i baš zato ga naj…
Pročitaj više →
Pranayama30. 08. 2024.
Disanje sa zvukom
Važnost ujjayi disanja u asana praksi U jogi postoje vrlo jasne smjernice koje se prenose kroz tradiciju, teks…
Pročitaj više →