[BLOG — PROSTOR IZMEĐU]
Zapisi o disanju i praksi
Ovo je mjesto gdje istražujem kako dah, ritam tijela i praksa mijenjaju unutarnji ugođaj iz kojeg živimo. Ne pišem o idealnoj praksi. Pišem o onoj koja može postojati usred stvarnog života i o odnosu koji kroz nju gradimo sa sobom. Fotografije Katje Bidovec i Arneja Hodaliča ne ilustriraju samo tekstove. One otvaraju još jedan sloj promatranja — između tijela, pokreta i svijeta koji nas okružuje.
Katja Bidovec & Arne Hodalič
Sekvence i metodologija27. 09. 2025.
Pozdrav Mjesecu — vježba za uzemljenje kroz dah i pokret
Što je potrebno da se osjećam dobro u svojem tijelu? U jogi, odgovor na to pitanje tražimo kroz pokret i dah – kroz usmjeravanje i pokretanje prane, vitalne ene…
Sekvence i metodologija22. 02. 2024.
Joga nije o fleksibilnosti — što se zapravo događa u praksi
“JOGA JE SAMO ZA FLEKSIBILNE” — I ZAŠTO JE TO POTPUNO KRIVO Ako si ikada pomislio/la da je svrha joge postići…
Pročitaj više →
Sekvence i metodologija22. 12. 2023.
Joga nidra — tehnika duboke obnove živčanog sustava
ŠTO JE ZAPRAVO JOGA NIDRA? Dublje razumijevanje tehnike koja nas vraća prirodnim ritmovima. Joga nidra se obič…
Pročitaj više →
Sekvence i metodologija11. 10. 2023.
Joga i živčani sustav — 5 koraka do regulacije
Kako tijelo uči promjenu prije uma Naše svakodnevne aktivnosti pune su izazova – fizičkih, mentalnih i emocion…
Pročitaj više →